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(1) [卫生好习惯]养成好习惯
在开学典礼上，实验小学优秀学生涂云海博士给我们上了一课，让大家分享了他成功的经验，我感受最大的是一点，要成功从小就要养成好习惯。
每件事要按时完成。每天要按时起床，按时上学，按时吃饭。放学后按时回家，按时做作业，按时休息。
今天的事就今天做完。对每件事，要抓紧去做，不能拖拉。每天都要好好想一想，今天的事情全都完成了没有，不能把今天的事情拖到明天。
对每件事情都要认真。认真才能做得更好。上课时要认真听老师讲课，不明白的问题要多问，直到学明白。
(2) [卫生好习惯]从小养成好习惯
有人说，好习惯就是一笔财富。有了好习惯，一生都会受益无穷。习惯，有很多种类。如，学习习惯、卫生习惯、饮食习惯、生活习惯……我们从小就应该养成良好的习惯。
如果我们放东西不放在一个固定的位置，就很难找。有这种坏习惯的人差不多有三分之一的时间在寻找东西。时间就是金钱，这是多大的浪费呀！我在这方面也没有好习惯，经常找东西。今年散学典礼那天，我必须在8点钟之前赶到现代教育技术实验室。我早晨起来，不记得红领巾放哪儿了。只好翻箱倒柜地到处找。找啊找，找遍了我房间的各个部位都没有找到。爷爷奶奶也帮我找，还是没有找到，眼看快到7点半了，我真是快急死了。我连忙打电话给刘阿姨，问她有没有看到。阿姨在电话里也说没有看到，但她提醒了我，说我还有两条备用红领巾。我恍然大悟，匆匆忙忙带上红领巾往学校走。从那以后我开始注意养成把不同的东西固定放在不同的地方的习惯，很少时间去找东西了。
有好习惯的人是最受欢迎的人。有一家大公司招聘员工，很多人去应聘。最后只有3个人留下来定为最佳人选。公司让他们3人分别住进3个房间，要观察他们的生活习惯。第一个人首先看了会儿书，觉得书不好看，又看了一会儿电视，觉得电视也不好看，又看了一会儿报纸，觉得报纸也不好看，又准备睡觉，但又睡不着,就这么无聊的过了一整天。第二个人更荒唐，一会儿在房间里走来走去，一会儿又趴在床上睡一会儿，一会儿又看看有没有监控器，他也是无聊的过了一天。第三个人按照他平时的习惯，先看看书，把一本书都看完了。接着，看看电视，休息一会儿以后，又看看当天的报纸。他过了一个充实的一天。后来公司老板把第三个人留了下来。
妈妈告诉我，小时候养成的好习惯一生都能坚持下去，而长大以后，要改掉坏习惯是很不容易的。为了让我从小养成各种好习惯，爸爸妈妈经常和我开展看谁的习惯好的活动，使我养成了很多好习惯。寒假前，爷爷奶奶从湖南来深圳过年。也参加了我们的这一个活动。这段时间，我又养成了吃饭不掉饭粒、起床后就折好被子等习惯。我决心，趁自己年纪小在各方面都养成好的习惯。
(3) [卫生好习惯]环境与健康研究报告400字 好习惯让我们受益终身
有良好的习惯就是：在学校不随地乱扔垃圾，每天要打扫好教室的卫生；不随地吐痰；遇到打喷嚏或是咳嗽时要用手或纸巾掩着口鼻，不对着他人；做好个人的卫生，勤换衣服勤洗澡，勤剪指甲，勤洗手，保持清洁卫生；写字一定要做到“三个一”。
培养良好习惯，对于我们的一生非常重要，不但我们自己要养成良好习惯，也要帮助身边的人养成良好习惯。别让不良习惯污染环境。假如碰到有人乱扔垃圾，就一定要上前去阻止他，劝导他今后要改掉坏习惯，培养垃圾不乱扔的良好习惯。
上课了，要随时提醒自己坐端正，握笔写字做到“三个一”，就是手指离笔尖一寸远，胸口离桌子一拳，写字的时候眼睛不要离桌面太近，要保持一尺的距离。
我希望所有人都能够养成良好习惯，养成良好习惯会让我们终身受益。最直接的好处就是：可以预防近视，可以预防肩背的各种疾病的产生。
好习惯是要去培养的，只要你有信心，并且努力去做好，就一定能养成良好习惯。相信你自己，目标一定可以实现。
(4) [卫生好习惯]国旗下的讲话作文1000字 讲究卫生，从我做起
敬爱的老师，亲爱的同学：
大家上午好!今天我国旗下讲话的题目是“讲究卫生，从我做起”。
讲究卫生，它的含义其实很浅显，那就是指在日常生活中吃干净的食物，饮干净的水，穿干净的衣物，用卫生的器具，处干净的场所以及做好必要的卫生防护，也就是说既要讲究个人卫生，又要维护环境卫生!它是一种优秀的品质、良好的习惯。
无数事例表明，走向事业辉煌，开创成功人生的关键，是品德高尚的情操。代表民族未来的我们，需要学习继承的东西有很多很多，然而最基本的问题是，我们究竟要以什么样的风貌，什么样的思想品质，什么样的道德水准，去接过人类文明的接力棒。同学们，我们播下一个动作，便收获一个习惯;播下一个习惯，便收获一个品格;讲卫生已被人们放在心里的一个重要位置，千万不要把卫生习惯看作小事。我们都生活在一个大集体里，为了所有人的身体健康，我们要做些什么呢?
一、保持良好的个人卫生习惯。每个同学都要做到“四勤”，即：勤洗手、勤刷牙、勤剪指甲、勤洗澡换衣。在打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。一年级的同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯，要牢记“病从口入这句话”.
二、饮食均衡，不暴饮暴食,多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物, 注意随气候变化及时增减衣服.
三、坚决不吃校外小商小贩的食品，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，所以同学们要坚决和这些食品说再见。
四、保护好视力。眼睛对人的一生的作用人人皆知，有的同学躺在床上看书，有的不注意做眼保健操，有的同学一有空就长时间坐在电视机前看电视，有的同学用手揉眼睛，这些对我们的眼睛非常有害。
五、注意“校园环境卫生”。在学校，我们应该时刻注意个人抽屉、书包、教室和学校的卫生，看见班级、校园内有果皮纸屑应该弯腰捡起扔进垃圾桶，再去洗手。校园是我们共同生活的地方，校园是我们的家。所以养成良好的卫生习惯，共创一小美好校园环境是我们每个同学的责任。我们要把班级和清洁区的卫生认认真真做好，并且时时刻刻保持;做到有人检查和没人检查一样干净，一样整洁。
六、在公共场所，我们也要注意个人形象，做到不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。走出校门，也要充分展现我们一小人该有的精神面貌。
同学们，让我们从今天开始，管住我们的口，不随地吐痰;管住我们的手，不乱扔垃圾，不乱涂乱画;管住我们的脚，不践踏花草，不损坏公物。讲究卫生，让文明之花开遍一小校园，让好习惯之风吹遍校园的每个角落!养成讲究卫生的好习惯，从我做起，从现在做起，从点点滴滴做起!
我的演讲完毕，谢谢大家!
(5) [卫生好习惯]怎样自觉养成好习惯
怎样自觉养成好习惯
最近，我深深的思考着一个问题：怎样自觉养成好习惯。经过我的不懈努力，我终于找出了答案。
我找出的答案是：给自己想一句适合自己的名言警句，天天想一想，让这句话时刻提醒着自己，让自己不去犯自己不该犯的错；一定不能没有记性，说话或做事前要先经大脑思考一下，什么事该做，怎么去做；什么事不该做，为什么？要把父母和老师讲的道理和指点出来的错误牢牢记在心里，时时想着不能再去犯这些毛病；还要从小养成自觉的好习惯，养成自觉的好习惯了，对长大以后也有好处，是受益无穷的；我们还要听从父母的教诲，学习礼仪和各种称呼以及外出做客时需要注意的，这对我们以后的成长和在社会上的竞争会有很大的帮助和用处。
这就是我的答案中的一部分，我既然说出来了，我也会像我说的那样做到，我希望你们能和我一道，做一个品学兼优的好孩子，你们能做到吗？让我们都努力自觉的做好吧！
(6) [卫生好习惯]好习惯
好习惯
有人说，好习惯是一副良药，能医好我们身上的很多不足。有人说，一个人取得的成绩往往取决与性格上的伟大。是的，能构成我们性格的，正是生活中的好习惯。好习惯养成的越多，个人的能力就越强。养成的好习惯就如同为梦想插上翅膀，为人生的成功打下坚定的基石。
那我的好习惯是什么呢？对，没错，就是读书。
书中那奇妙的世界让我不由自主的去去探索。书中那美妙的意境把我不断吸引。在我人生的旅程中，书，起了不可替代的作用。
六岁那年，我迈进了小学校门，开始接触更多的知识。我在学习以外的时间里看了中国的四大名著，其中我最感兴趣的是《西游记》和《红楼梦》这两本书。每每读到令人激动人心的场面，我都会激动不已；读到令人悲痛欲绝的场面，我总是泪流满面；读到驱逐恶魔的场面，我都不禁为正义担心。我的心随着故事的情节上下起伏，我沉醉在这些书本里，忘记时间，忘记自我。从那时起，我便爱上了读书，我恋上了在书的王国里自由翱翔的感觉。童年时代的我，就在这书海中的一叶小舟上度过了。虽然现在童年的影子再也找不回来了，但童年书海里的收获还是能让人回味无穷的。
带着憧憬，带着一丝的兴奋，我走进了中学。但刚刚进入初中的我在学习上遇到了前所未有的困难，数学有理数混合运算中正、负号的变化，语文、英语阅读量的突然增多，让我一时难以招架。一次次单元考试成绩的不理想，使我感到了压力，感到了中学和小学的巨大差异。我有些迷茫，心里充满了焦虑。我开始有些放弃在书海中寻找打开知识宝库的钥匙。这时，一次偶然的发现，就像一场及时雨让困惑了多时的我明白了许多道理。那天，我在家中书柜找书时，无意中发现了《哈佛家训》这本书，我拿起来随手一翻，正好翻到“你遭到过1049次拒绝吗？”这篇文章。我的心为之一震，遭遇1049次拒绝的他都没有放弃自己的追求，我眼前遇到的这点儿困难又算得了什么呢？21天养成的好习惯，难道要被我亲手用短短的3天毁了么？我的心一下子豁朗了，我对读书的渴望又回来了。自己暗下决心一定要加紧读书，不浪费一分一秒。中学生活刚刚开始，我有信心，也能以优异的成绩完成自己的学业，决不轻言放弃。
古人云“书中自有黄金屋”，“书中自有颜如玉” 阅读不仅给我带来了无穷的乐趣，还扩展了知识面，提高了写作水平。所以我们始终要坚信“腹有诗书气自华”好读书，读好书，成为国家的栋梁。
习惯就是持之以恒，习惯就是永不放弃。一个习惯的好坏对一个人一生的成败起着决定作用。亲爱的伙伴们，让我们从小事做起，从现在做起。从小买下各种好习惯的种子，长大后，让好习惯的果实给我们带来甘甜：带来芳香。让好习惯伴我们快乐成长。