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跳长绳作文篇(一):跳长绳作文


《学跳长绳作文400字》
到了三年级,大课间活动的时间我们开始学跳长绳了,我心里既有些兴奋又有些紧张。短绳我跳得很好,可是跳长绳我可没把握。
大课间活动时间,跳长绳开始了。沈老师给我们分好小组。我们组的长绳是白色的,长长的。只见摇绳的同学胳膊一甩,绳子便一上一下地摇动着。刚开始,沈老师给我们做了示范,提醒我们:“一定要看好绳子,绳子落地前就跑进去,等绳子来了就赶紧跳,然后跑出去。”有的同学非常轻松,像燕子一样飞快地冲了进去,又轻轻一跳就跳过去了;有的同学显作文得非常紧张,缩着头,闭着眼睛就钻了过去;还有些胆小的同学,跑到长绳里,但不知怎么又退了回来。轮到我了,我深吸一口气,在心里默默地数着一、二、三,然后低着头,快速地跑进绳内,但被绳子打到了衣服。再来,这次绳子打到了我的头。再来,祸不单行,我冲得太慢,被绳子绊了一脚……哎,真想放弃啊!这时,沈老师发现了我的难堪。在沈老师的提醒和鼓励下,又经过几次的练习,我也能成功地跳过去了。
跳长绳让我明白只要相信自己,勇敢地去做,就能不断超越自己。


《快乐的跳长绳作文600字》
每当看到哥哥姐姐如同燕子一样轻松地跳着长绳,我的心里就痒痒的,也想上去跳两下。现在终于有机会了,因为从今天开始,我们五年级学生的大课间活动就是跳长绳,我的心里乐开了花。
一开始,我想像老师那样跳到绳子的右边,可是没有把握好时机,长绳一下子甩到了我的脚上,疼得我“哇哇”直叫。接着,又有几位同学上前去尝试,可他们跟我一样,不是被打到肩,就是被打到腿,一个个都狼狈不堪。于是,站在一旁指导的老师走到我们身边,重新示范,大家都认真地看着,同时在心里细细地琢磨着老师的动作。不一会儿,一位同学便再次接受了挑战,当他看到绳子在半空中快要落下时,猛地跳了进去,绳子“嗖”的一下从他脚下划过,他成功了!接着是第二个、第三个…作文…第六个!我们见了,都激动地给他们鼓起掌来。
经过我的观察,跳长绳的技巧主要有两点:一是要与摇绳的同学站在一条直线上,二是要把握好跳的时间。看着其他同学陆续走上前,我深吸一口气,也开始了我的第二次尝试。这时,已经有两个同学在跳了,如果我这时上去,控制节奏是关键,可一不留神就会让他们功亏一篑。但是我相信自己,也相信我的同学,于是我加入了其中,和他们一起跳了起来。哈哈,我们成功了!伴着顽皮绳子的一起一落,我们一起跳着。“一、二、三……”围观的同学跟着我们的节奏,兴奋地数着,个个脸上都洋溢着喜悦的笑容。
“叮铃铃……”上课铃响了,我们依依不舍地回到了教室。今天,我不仅学会了跳长绳,还懂得了合作的重要性。


《跳长绳真有趣作文》
每每看到同学们在长绳间活跃地穿梭,我就会好生羡慕。
每次跳长绳,同学们都会高兴地一蹦三尺高,而我总会胆怯地不知如何是好,要是跳远或是踢毽子,我一定也会向他们一样心花怒放,可这个……唉,我只能望而却步。
操场上,同学们像一只只矫健的雄鹰,飞过绳子,步态轻盈。
1……2……3……4……5……啊!快要轮到我了,不行,局势不对,趁早开溜,我连忙向后移动。哎呦,郑老师虽然带着眼镜,也是个火眼金睛嘛,一下就被她逮住了。无奈……只好跳了,我奋力一跳,竟然被绳子绊倒了,面对大家的冷嘲热讽作文,真想钻到地缝里去!
啪…啪…啪…,绳子又有力的甩起来了,今天却显得格外刺耳,同学们井然有序地跳着,老师也走过来鼓励我。
听了老师的鼓励我信心满满,带着12分的劲准备再一次挑战,绳子有一次甩起来了,啪…啪…啪……,我闭上眼睛,竟然跳过了,我简直不敢相信自己的眼睛,我真的跳过了吗?我的身旁的同学们也欢呼雀跃起来。啊!我超越了自己。我会跳长绳了!
通过这件事,我明白了做任何事都有对自己怀有信心,要相信自己,所谓“山重水复疑无路,柳暗花明又一村。”只有这样才能突破自己,超越自己!


《团结合作跳长绳作文400字》
秋去冬来,学校冬锻节马上就要开始了,我们班级成立了长绳队,五个男生五个女生,加上两个甩绳的同学一共是十二人。
去年我参加了,今年当然要自告奋勇罗,为班级争光嘛,在所不辞!
我们抓紧一切时间进行训练,体育活动课更是如此,其他同学打篮球、打羽毛球玩得热火朝天,我们几个一定要练长绳,练得满头大汗。
那次长绳甩得快了一些,我们都犹豫了,老师说:“你们就按照这个速度跳吧。”惊讶之中我们还是一个接一个跳了进去,旁边观看的同学都惊呆了,这么快都跳得进去!休息时候我对小徐同学说了,她听了大叫起来:“哇,这不是魔鬼训练吗?”
速度加快的确很刺激,那样也能够跳得更多了,不过我们还要多练练,希望这是个十分强大的制敌法宝。
跳长绳关键是团结合作,甩长绳的要节奏一致、用力均匀,跳长绳的要眼观前面、紧随其后,甩不好就跳不好,所以只有大家团结合作才能取得好成绩。
现在,我很盼望冬锻节了,很盼望大显身手的时机。


《跳长绳作文600字》
每当看到六年级的哥哥姐姐如同燕子一样轻松地跳着长绳,我的心里就痒痒的,也想上去跳两下。现在终于有机会了,因为从今天开始,我们五年级学生的大课间活动就是跳长绳,我的心里乐开了花。
一开始,我想像老师那样跳到绳子的右边,可是没有把握好时机,长绳一下子甩到了我的脚上,疼得我“哇哇”直叫。接着,又有几位同学上前去尝试,可他们跟我一样,不是被打到肩,就是被打到腿,一个个都狼狈不堪。于是,站在一旁指导的老师走到我们身边,重新示范,大家都认真地看着,同时在心里细细地琢磨着老师的动作。不一会儿,一位同学便再次接受了挑战,当他看到绳子在半空中快要落下时,猛地跳了进去,绳子“嗖”的一下从他脚下划过,他成功了!接着是第二个、第三个……第六个!我们见了,都激动地给他们鼓起掌来。
经过我的观察,跳长绳的技巧主要有两点:一是要与摇绳的同学站在一条直线上,二是要把握好跳的时间。看着其他同学陆续走上前,我深吸一口气,也开始了我的第二次尝试。这时,已经有两个同学在跳了,如果我这时上去,控制节奏是关键,可一不留神就会让他们功亏一篑。但是我相信自己,也相信我的同学,于是我加入了其中,和他们一起跳了起来。哈哈,我们成功了!伴着顽皮绳子的一起一落,我们一起跳着。“一、二、三……”围观的同学跟着我们的节奏,兴奋地数着,个个脸上都洋溢着喜悦的笑容。
“叮铃铃……”上课铃响了,我们依依不舍地回到了教室。今天,我不仅学会了跳长绳,还懂得了合作的重要性。
跳长绳真有趣!


《看老师跳长绳作文600字》
小朋友们,你们见过老师跳长绳吗?相信你们一定没见过吧!我倒是见过老师们跳长绳比赛,那场景别提多有趣了。
那天下午,我跟妈妈来到了学校,准备观看老师们的跳长绳比赛,顺便给自己学校的老师加油、鼓劲。我来到操场上,操场上已经人山人海,各个学校的老师都在积极地准备,有的在做热身运动,有的在熟悉比赛用的绳子,还有的已经一个接一个地开跳了,真是热闹非凡啊!
比赛开始了,只听裁判的一声哨响,队员们纷纷卖力地跳了起来。瞧,这个甩绳的老师一脸严肃,甩得非常卖力,只听到长绳甩在地上发出“啪、啪、啪”有力的响声,节奏感很强。那些跳绳的队员们个个劲头十足。但大人们跳绳的样子很滑稽,他们一跳进去,就把头一缩、脚一缩,然后跳了过去,让我觉得很好笑。
我的眼睛一直注视着妈妈这一队,他们从开始到现在一直没有断过。教体育的程老师动作很协调,只见他脚一抬、头一低,成功地跳了过去;张校长跳的时候非常搞笑,他用力一跳,屁股一撅,也跳过去了;轮到妈妈了,妈妈的动作很灵巧。只见她向前’一冲,像玩跳皮筋一样跳了过去。当裁判员说还有一分钟的时候,我看见老师们一个个都显得筋疲力尽了,我真想冲上去代替他们跳。
哨声再一次响起的时候,时间到了,有些队伍发出“耶”的呼喊。功夫不负有心人,我们学校代表队取得了团体跳长绳第八名的好成绩。
这一次看大人跳长绳,我终于感受到了老师有时也是那么有趣,那么可爱,他们运动、玩乐的时候也像孩子一样,笑得合不拢嘴。

跳长绳作文篇(二):跳长绳

每当看到六年级的哥哥姐姐如同燕子一样轻松地跳着长绳,我的心里就痒痒的,也想上去跳两下。现在终于有机会了,因为从今天开始,我们五年级学生的大课间活动就是跳长绳,我的心里乐开了花。
一开始,我想像老师那样跳到绳子的右边,可是没有把握好时机,长绳一下子甩到了我的脚上,疼得我“哇哇”直叫。接着,又有几位同学上前去尝试,可他们跟我一样,不是被打到肩,就是被打到腿,一个个都狼狈不堪。于是,站在一旁指导的老师走到我们身边,重新示范,大家都认真地看着,同时在心里细细地琢磨着老师的动作。不一会儿,一位同学便再次接受了挑战,当他看到绳子在半空中快要落下时,猛地跳了进去,绳子“嗖”的一下从他脚下划过,他成功了!接着是第二个、第三个……第六个!我们见了,都激动地给他们鼓起掌来。
经过我的观察,跳长绳的技巧主要有两点:一是要与摇绳的同学站在一条直线上,二是要把握好跳的时间。看着其他同学陆续走上前,我深吸一口气,也开始了我的第二次尝试。这时,已经有两个同学在跳了,如果我这时上去,控制节奏是关键,可一不留神就会让他们功亏一篑。但是我相信自己,也相信我的同学,于是我加入了其中,和他们一起跳了起来。哈哈,我们成功了!伴着顽皮绳子的一起一落,我们一起跳着。“一、二、三……”围观的同学跟着我们的节奏,兴奋地数着,个个脸上都洋溢着喜悦的笑容。
“叮铃铃……”上课铃响了,我们依依不舍地回到了教室。今天,我不仅学会了跳长绳,还懂得了合作的重要性。
跳长绳真有趣!

跳长绳作文篇(三):跳长绳

“加油!加油!”“你快跳啊!”我们班的跳长绳活动开始了。
瞧,任蔚京达的眼睛盯着长绳,迈开了两只脚,冲进了“绳圈”里,轻轻往上一跳,就以优美的姿势蹿了过去。任蔚京达刚跳过去,陈旭楠就紧跟而上,如飞侠一般,他一边“跳”,一边还在跳“江南STYLE”呢,真是太好玩了。可晗跳得身轻如燕,活脱脱就是只小兔子,两条辫子像是蜻蜓的翅膀,上下飞舞着,赢得了大家的阵阵喝彩!
轮到我了,我的心随着绳子“啪啪”的落地声也砰砰直跳,看着那甩得飞快的绳子,有点望而却步。我又想:“不能怕,要勇敢点作文!”于是,我静下心来随着绳子摇动的节奏,心里数着“一、二、三”,然后,趁着绳子甩到上面的时候跑进去,到了中间,绳子正好甩到地面,我随着绳子甩动的节奏跳了一下就马上跑开。那一刻我心中充满了喜悦。
长绳跳跃着,就像一道“弯月”。“弯月”之中纪亚鹏像青蛙一样蹦来蹦去,陈酉酉像猴子一样左右跳跃,虞奕像小鸟一样轻轻飞过……整个操场似乎只有长绳的“嗒嗒”声,像一首欢快的交响曲。
时间一分一秒地过去,我们不禁汗如雨下,但是并没停止下来,我们像小鸟一样,欢快地在甩动的长绳里跳舞,欢乐极了!

跳长绳作文篇(四):学习跳长绳

这个星期五,做完早操后,我以为是和以前一样跑步。不料严老师却拿出了一条两米多长的麻绳。当时我心头一震,想:今天不会跳长绳吧!我体育最不好了,再说我胆子也很小,最怕跳长绳了,这是赶鸭子上架呀!上帝啊,救救我吧!这时,严老师说:“按学号排队,今天我们跳长绳!”看来我只能硬着头皮上阵了。
同学们听到严老师的话,马上排成了一队,他们有的面无表情,有的欢呼雀跃,有的满脸沮丧……严老师选了范嘉雄和童超涛来甩绳子,他们俩很有默契,只听绳子“啪、啪、啪”地响了起来,盛七缀第一个冲了进去,如飞侠一般跳了过去。盛七缀刚跳过去,王佳宁也接着跳了进去,但王佳宁却没有那么幸运,“啪”的一声,绳子重重地甩在了她的腿上,她疼得直叫。第三个是李彤彤,她如一只轻盈的小燕子飞了过去……同学们一个个都跳了过去。我看着胆战心惊,心中像有一只小兔子,在“

跳长绳作文篇(五):跳长绳真有趣

每每看到同学们在长绳间活跃地穿梭,我就会好生羡慕。
每次跳长绳,同学们都会高兴地一蹦三尺高,而我总会胆怯地不知如何是好,要是跳远或是踢毽子,我一定也会向他们一样心花怒放,可这个……唉,我只能望而却步。
操场上,同学们像一只只矫健的雄鹰,飞过绳子,步态轻盈。
1……2……3……4……5……啊!快要轮到我了,不行,局势不对,趁早开溜,我连忙向后移动。哎呦,郑老师虽然带着眼镜,也是个火眼金睛嘛,一下就被她逮住了。无奈……只好跳了,我奋力一跳,竟然被绳子绊倒了,面对大家的冷嘲热讽,真想钻到地缝里去!
啪…啪…啪…,绳子又有力的甩起来了,今天却显得格外刺耳,同学们井然有序地跳着,老师也走过来鼓励我。
听了老师的鼓励我信心满满,带着12分的劲准备再一次挑战,绳子有一次甩起来了,啪…啪…啪……,我闭上眼睛,竟然跳过了,我简直不敢相信自己的眼睛,我真的跳过了吗?我的身旁的同学们也欢呼雀跃起来。啊!我超越了自己。我会跳长绳了!
通过这件事,我明白了做任何事都有对自己怀有信心,要相信自己,所谓“山重水复疑无路,柳暗花明又一村。”只有这样才能突破自己,超越自己!

跳长绳作文篇(六):跳长绳

星期二下午活动课,周老师带我们去学校操场上跳长绳。
老师先挑选了两个身高力大的男同学来甩绳,然后让我们按班级里的座位顺序依次排好队,一共八个小组,一组一组地轮流跳。
首先由陈怡带领的第一组跳。他们整齐地站在长绳左边,只听我们喊:“一、二、三开始!”两个男同学使劲甩起绳来,他们组早已跃跃欲试,可惜有的人没把握好步子,只跳了一下就被绳子绊倒了。接着,第二组跳了。他们齐心协力,一下又一下,终于比第一组多跳了四个。第三组同学上场了,他们挺直腰杆,挺起胸膛,一看就知道是一鼓作气。老师大声喊:“开始!”话音刚落,严倩这只领头羊就带着他们跳了起来。没想到刚跳了三下,一个同学由于方向跳错而绊倒了,真是太可惜了。
终于轮到我们组跳了,这时其他组的叫喊声此起彼伏,“加油!加油!”这一下子使我增作文加了许多勇气,让我变得更加有信心了。“预备,开始!”随着一声口令,我勇敢地跳了起来。只见冯明智和李耀俊用尽全力来甩绳,“吧嗒吧嗒”,绳子一上一下,有节奏地甩动着。我们组同学团结一心,动作整齐,连续跳了六个。我们高兴极了!两个甩绳的同学也已经筋疲力尽,气喘吁吁,脸上冒出了珍珠般的汗水。
接下去进入第二轮“小鱼游”。周老师和毛愉新一起甩绳,同学们在场外排好队,等绳子甩在高空中时缩着身子一个接着一个跑进去,趁绳子甩下来时轻轻一跳,然后又缩着身子钻出去。我们像一条条小鱼儿似的游进游出,有几个胆小的女孩子斜着身子跑过去,生怕被绳子甩到。我壮了壮胆子,闭着眼快速跑了过去,可惜还是被绳子甩到了屁股。
跳着跳着,我们都累得上气不下气,但谁都不愿停下来,此时铃声刚好响起,我们就排好队依依不舍回教室。

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