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专家剖析：高一新生环境适应心理辅导案例

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　　摘要：体生存的环境原状态，以所需的间接的过程。从初中升入高中的，所遇到的第要陌生的环境。本文就一例入学不良的辅导案例，探讨了在入学后的辅导的策略。

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　　体生存的环境原状态，以所需的间接的过程。刚从初中升入高中的，所遇到的要陌生的环境。环境的、学习的心理的，同学新的后了不良的。本文就以一例入学不良的案例，来探讨如何环境的辅导。

　　一、个案资料

　　下班了，J跑来找我。开学后的周，适逢高一军训，她穿着军训服，非常着急地说：“老师，我得厌食症了?”我迅速将她打量一翻，J的脸微微泛红，额头上渗出些汗，嘴唇有些青。“你你厌食症?”我问到，“我好久吃饭了。”我意识到有些严重，把她领咨询室。

　　2.个人

　　J同学，女，17岁，身材微胖，皮肤偏黑，发型是当下中学生流行的不对称型，戴着一副红边框眼镜，说话不紧不慢。

　　3.他人的观察和

　　与J同宿舍的同学J很真诚，也方，与宿舍同学相处，善于交流。J不喜欢吃食堂的饭菜，每次从家里回到都零食，的零食吃就去学商店买。开学后打扮很，穿衣很时髦。

　　与J的母亲电话到J同学周末回到家的情绪稳定，会同母亲聊的，在家里的饮食非常，并拒绝饮食的。

　　4.心理测试结果

　　(1)SCL-90测试结果

　　SCL-90测试是在开学后第2周的。J的总分：241分。从各个因子得分来看，J较严重的心理障碍，在人际关系、抑郁、敌对、偏执等因子上的得分都在3.00，显然，对J同学疏导。

　　(2)《学生调查问卷》结果

　　《学生调查问卷》是自行编制的问卷，调查存入心理档案中。问卷内容涉及了学生家庭、兴趣爱好、交友、学习、自我评价的烦恼等。

　　从J的问卷可以的：她与母亲住，但在“最喜欢你”中她将先填上去的“姑姑”划掉后写着“不”;在“家庭环境”一栏的四个选项“温馨、冷清、嘈杂、热闹、”中她的“”。在“在，你的家庭是不幸的吗”，她的答案是“否”。

　　J对音乐非常感兴趣，从问卷可以看出，她还在学习电吉他，除此之外，她还喜欢唱歌，会些萨克斯。她的朋友，且年龄比大，在与同伴的交往中，她是被动的者。自我评价中，J用了五个词来描述的个性特征：拽、狂、时尚、开朗、大方。

　　她觉得的缺点是“总被情绪所困绕。”的最大烦恼是担心父母在今后会不理解老师不理解和悦纳(注：后来到，这里的老师指学老师，指以前的语文老师)。

　　二、咨询过程与策略

　　笔者判断一例对新环境不良，引起强烈情绪障碍的案例。

　　1.情绪宣泄，关注

　　次谈话时，并排坐在办公室的长沙发上，J脸色蜡黄，神情黯然，她低着头，将脸扭另一面，不直接看我，我开门见山地问她：“你不吃饭是减肥?”J很诧异，将脸转向我：“，我。”“那不吃饭是不参加军训?”她支声，又将头低了下去。“办法开始起作用了，对吗?”她嘴动了动，神情放松了。

　　接的谈话开始了，J谈了她的家庭，她以前的，她以前的好朋友，她非常想念的语文老师她的爱好和兴趣。在谈的过程中，她的情绪由开始的沉重放松。在过程中，我都在地倾听，在着谈话的。

　　J同学成长在破碎的家庭中，父母五年级的离婚了。母亲跟老家的男人到深圳打工，当时她同、和姑姑住在老家，很疼她，但不与她讲话，母亲也给她打电话，现随母亲来到深圳上学。在父母离婚后长一段里，她不爱说话，觉得活着很没意思，初一时曾尝试自杀。她详细地谈了那次自杀，她做了的自杀，但等身体强烈的反应时，她又觉得事做，还要对人事到底，但当时她人。J同学在讲到的家庭时，哭得很伤心，但谈到要对所时，语气肯定。

　　她在小学六年级遇男语文老师，“他很凶，但我很喜欢他，我觉得他父亲”。她谈到语文老师对她的鼓励和帮助，觉得对方是世界上最和最信任，这J完全停止了哭泣，脸上的表情也了。

　　2.现实，的咨询关系

　　次咨询的，J一来就向我表示了感谢，接着的谈话开始了。次J谈了班里的同学。，J同学到同学对她很不友好，喜欢谈论她的衣着和发型，她并听懂谈论了，但到同学们的不友好，这点令她很气愤。(后来到，J刚来南方读书，学校服，开学多礼拜她穿的便装来，衣着与同学的不同令很突兀。)，J与宿舍的同学很难沟通，“都讲粤语，太恶心了”。，与以前北方的同学相比，J这里的男生太男子汉气概了，“简直与北方的男生没法比”，“真的办法与交往”。刚来到新的环境，语言、个人习惯、性格特点等会产生不，这很。我对她的表示了认同，与她分享了我刚来南方时的相同感受，又跟她一起探讨了南方与北方在语言、饮食文化、区域性别特点等的差异，在探讨的过程中她由开始的满脸沮丧到后来的开心大笑，我觉得她也开始了的诸多不，自需求开始萌芽。

　　接又与她一起探讨了班里同学的优点和她的优点，话题主她在讲，她谈到班里同学的幽默，同桌的细心和，班长的任等。毫问，她开始的同学了。，人身上优点和缺点，要对方的优点，这点非常。，初到新环境，能将的优势，让别人很快认识，接纳，这点对新环境的不感也要。

　　3.找出不信念，认知

　　我介绍J参加“同辈成长互助”，入学后的而成立的互助工作。基于对同辈群体性的认识，的特点和心理辅导的“以人为本，自助”的原则，尝试让以的形式在的心理教师的下，自身需要采用“自我教育”和“教育”的工作模式来解决入学。运用，协助组员在中汲取他人的经验以解决的、和提升能力并自我成长。

　　“成长互助”的团体活动，帮助J同学找出头脑中的不信念，比如“我对人”，“我让人喜欢我”，“我要让幸福”，“这里的男生肯定比以前的同学差”等等。活动的形式使J体验不信念对人际交往的，帮助她的认知系统。团体活动，J同学也学会了与人交往的技巧和方法。

　　4.条件，咨询

　　心理健康教育的途径是多的。在与J的咨询过程中，我了班主任和生活管理老师的支持和帮助，向我J同学的，让我在谈话过程中能够把握好的。班主任还鼓励J参加学作文大赛、“一二•九”歌唱比赛的领唱等，她的个人，挖掘潜力。J有的普通话能力，最后被广播站录用。就在与J次谈话结束后，我与她的军训教官也了，与他交流了J同学的。在随后的军训中，教官J鼓励和耐心，对咨询的也有帮助。，我与J的母亲也了，并了她的协助和支持。

　　三、咨询后记

　　几周后，J同学来到办公室，她希望能够心理社的，我对此表示欢迎，并她先面试，她欣然答应。她向我展示了她刚剪的新发型，剪去了的刘海，露出自信而俏皮的眼睛，多了几许可爱。

　　回想与她的接触，与其说是我对她的辅导，说是她的自我蜕变。在多数的谈话中，我是听话的忠实倾听者，而她才是真正的者。她着自我向着更为安全更为强大的前进，我所做的为她的成长出安全的环境，并无条件关注。

　　点评：

　　遵循罗杰斯的以人为中心的心理咨询理论，帮助学生环境，转变的个案。

　　在罗杰斯，人自我成长的潜能，只要有合适的土壤。面临的个体，咨询者能够，让她产生安全与接纳的，够帮助她地暴露，从而看清的真相，并解决的。

　　文中老师所做的步正是。，老师学生无条件的关注，接纳并认可学生，让她的价值。利于关系的，而这正以人为中心的治疗中非常的。在罗杰斯，点，治疗就可以事半功倍的。可以使当事人防御，以开放的心态和世界，是被隐藏和被否定的。当她能够切时，她才有去以新的生活。此外，在过程中，老师并扮演高高在上的权威的角色，采用平等的拉家常式的谈心，出的关注和爱心。都为好的了条件。再辅助的，如理性情绪疗法的使用、并在现实生活中条件对自新认识。，地帮助当事人自我成长。