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暑假游泳的日记(汇编11篇)。 写日记可以让我们更好地感悟生命，相信一些人会觉得日记很难写吧。您可以考虑看一看“暑假游泳的日记”或许能够带给您一些新的思路，相信能对大家有所帮助！ 以下是小编收集整理的暑假游泳的日记(合集8篇)，仅供参考，希望能够帮助到大家。
暑假游泳的日记1
游泳是我暑假里最喜欢的运动项目之一，每个酷暑的假期，我基本上都会沟在泳池里，那样既可以学到游泳技术，又能降温。
我们一组共有15人学习蛙泳。郑老师先就我们学习在水面上漂，在水下憋气，人就会浮在水面上，并且要靠平衡力。第一天，我在水里一直是弯来弯去，感觉在水里打了好几次转达，郑老师看到了，就手把手地教了我一遍，我终于能像其他同学一样能漂在水面上了。第二天学习了蹬腿和划手，我们大家学得可认真了。
不出三天，在老师的精心指导师不，我们一组的蛙泳是学得最快得一组。在最后一天的比赛中，我游的蛙泳特别棒，就像河中的一条小鱼，速度可快了，并取得了一组第一名的好成绩。
我很开心能在开学前学会游泳。
暑假游泳的日记2
暑期生活是一种享受，而学习游泳则是不可或缺的活动之一。作为一名初学者，我充满着期待，迎接了我在游泳池里的第一天。
清晨六点，我便提前一个小时到达了游泳馆，一进门便感受到了池水的湿润和清凉，这让我心情愉悦不已。我走到四十米长的游泳池边，胆怯的感觉涌上心头，考虑到我的第一天，我把整个池子都看了几遍。
教练让我们练习踩水，因为这是游泳的最基本动作，我开始一脚一脚地踩，感觉池水与身体的碰撞十分明显，我的腿不断跃动，很快我就开始了熟练的动作。
为了学习正确的游泳姿势，我们学习了许多不同的技巧，例如：闭气漂浮，猫刨和自由泳。尤其是自由泳，这是我心中最想学的，于是我抓紧每一个机会学习自由泳的技巧。
在接下来的日子里，我不断地锻炼技巧提高自己，每天都进行着很多训练。我不断模仿着教练演示的动作，一步一步的增加游泳的难度。尽管有些疲惫，但是我始终保持了乐观向上的心态。
在整整一个月的学习中，我的游泳技能一天比一天强大，我可以自信地游出池子，完成了自己的第一次自由泳，那一刻我感受到了自己的过人进步，也更加了解到了自己的潜能所在。
这段时间，我在游泳课堂上结交了许多志同道合的朋友，我们互相互助，相互提携，一同探索游泳的精妙。其实，游泳并不单是一种运动，它也是一种生活态度，一种纯粹的享受，一种自由的呼吸。
总之，通过一个月的学习，我获得了非常美好的回报，我学会了游泳，并且获得了健康的身体，更重要的是，我学会了乐观向上的心态，明白了生活中的挑战是一种激励。游泳课程不仅神奇又有趣，还能够助长人的健康和精神。我相信在未来，我会继续充分发掘自己的潜能，用学到的技能去创造更美好的生活。
暑假游泳的日记3
学游泳的暑假日记
暑假，是每个学生最期待的假期。夏日的阳光和热浪，都为我们带来了无限的欢乐和放松。而这个暑假，我有了一个全新的挑战——学游泳！
第一天：我和爸爸一早来到游泳馆，心里非常激动。看着游泳馆里水波荡漾，我既害怕又兴奋。他和我签了教练，然后我就开始害怕了。窝在我屁股里浸泡在凉水里，我感觉好冷，腿都在颤抖。教练教我如何呼吸和划水，感觉好艰难。在他的耐心教导下，我学会了自由泳的基本姿势，感觉很愉快。
第二天：今天我做好了准备，来到游泳馆准备挑战自己。爸爸给我买了一条防水的手表，我感到特别开心。当我看到教练把网笼提出来时，我开始有点害怕了。但是，我快乐地穿上泳衣，跳入深水区。在教练的帮助下，我很快掌握了正确的动作。我感到自由，感到可以在水里自由畅游。
第三天：今天我来到游泳馆时特别兴奋，因为我已经掌握了基本的自由泳技巧。然而，我的教练选择教我不同的泳姿——蛙泳。这时候，我感到有点不自信，因为这是我第一次学蛙泳。教练让我在水中练习起跳和换气的技巧。然后，他教我如何用手臂推动我的身体，用腿蹬水来保持我的姿势。在教练的帮助下，我成功地练习了几次，感觉非常好。
第四天：今天，我开始变得更加自信了。爸爸告诉我，我看起来像一个真正的游泳健将。我穿上了漂亮的泳衣，来到了游泳馆。我可以自由畅游，享受水的清凉，游水感觉非常流畅。
第五天：这是我游泳的最后一天。今天，我带着无限的自信面对我的教练。他让我游五圈自由泳和蛙泳，并进行技巧的练习。我顺利完成了任务，没有输给我的自信。教练告诉我，我在这些天里取得了非常大的进步，而且我可以成为一个非常出色的游泳者。
回家的路上，我感到非常快乐。我终于可以自主地在泳池中游泳，享受那美丽的感觉。我的学习经历告诉我，只要努力锻炼，没有什么是不可能的。我珍惜这个机会，将来我绝不会错过再次学习游泳的机会！
暑假游泳的日记4
6月1日，我开始了我漫长的暑假。我和爸爸妈妈商量好，这个暑假我要学游泳。在城市炎热的夏天，游泳作为一项非常好的运动活动，可以让我们体验清凉舒适，享受夏日。
6月2日晚，爸爸带我去了游泳馆，我第一次接触游泳，虽然有些害怕，但我抱着求知欲的心态，顺利地度过了我的第一次游泳体验。由于我没有经验，而且我觉得游泳是种很慌的行为，所以在开始时，我一直紧张，但当我将自己放松并信任自己的时候，我就能开始享受游泳的乐趣了。
接下来的几天，我去游泳馆学习，我尽可能多地接触水，感受水的力量。在教练的帮助下，我学会了常见的游泳姿势，包括自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳等。游泳真的非常容易让人上瘾，每次游泳结束之后，我都感受到全身都轻松了，心情也变得非常愉悦。
7月1日，我参加了游泳比赛。虽然我还只是个菜鸟，但是我学会了许多技能，比如鱼跃、蛙跳、蝶跃等。比赛中，我尽力游出好成绩，尽管最后并没有获得奖项，但我不后悔我参加了这次比赛，因为我已经比当初的我要进步了很多。
7月15日，距离我开始学游泳已经快两个月了，我已经可以完成500米的自由泳，这已经足够让我在水上傲视一切了。学会游泳的过程是一个循序渐进的过程，在水中，一定要保持平静和冷静，才可以达到更好的运动效果。
经过漫长的学习过程，现在我已经非常熟练地掌握了游泳技巧和游泳细节，并且也变得更加勇敢和胆大了。温水池中的我，似乎在水下拥有了一双翅膀，自由畅游。
暑假马上就要结束，但我会继续保持游泳的好习惯，每个周末都要去游泳馆，让自己一直保持身体的健康状态。学会游泳，不仅让我在这个夏季有了一个很好的体育运动，同时也让我感受到自由与快乐。
暑假游泳的日记5
暑假期间，我和家人一起到附近的游泳馆玩耍。虽然已经去过数次，但每次去都能让我感到快乐和充满活力。
第一天来到游泳馆，我就迫不及待地换上泳衣，跳进了水里。刚开始我还不太适应水中的压力和浮力，但是慢慢地，我掌握了游泳的技巧，开始在水中自由自在地游泳。我像一只自由的鱼儿般舒展着身体，在游泳馆的每一个角落畅游。
在游泳过程中，既锻炼了身体，又享受了乐趣。特别是在炎热的夏天，泡在清凉宜人的游泳池里，真是一件不错的享受。
除了游泳外，游泳馆里还有许多其他的娱乐设施，比如麻将桌、台球桌、健身房等等，游客们可以根据自己的兴趣选择不同的娱乐项目，丰富自己的暑假生活。
第二天，我参加了游泳馆举办的游泳比赛。参加比赛的人非常多，我也竭尽全力，最终获得了第二名的好成绩。比赛结束后，我收获了许多奖励，包括游泳卡、游泳用品等等。
在游泳馆里，我认识了很多志同道合的小伙伴，大家一起玩耍、探讨游泳的技巧，彼此之间建立了深厚的友谊。我们还一起参加各种游戏和活动，共同度过了一个愉快的暑假。
暑假期间，我每天都来到游泳馆游泳，游泳成为了我每天的习惯。每天游泳后，我感觉身体更加健康，也更加充满活力。自从接触游泳以来，我已经变得更加自信和勇敢，也学会了坚持不懈和全力以赴的精神。
在整个暑假假期的游泳馆日记中，游泳是我最大的乐趣之一。在这里，我不仅获得了健康，也收获了友谊和快乐。无论未来发生什么，我相信这段美好的回忆将永远伴随着我。
暑假游泳的日记6
暑假到了，爸爸为了锻炼我的体质，别出心裁地为我在体育村报了游泳班。
今天是第一次上课，教练在让我们学习了如何蹬腿划水之后，教练便要求我们下水用手扶着墙练习蹬腿。看着其他人一个接着一个地下了水，轮到我了，可能是因为没有经验的缘故吧!我无论如何也不敢下水。“姐姐，下来吧!这里水很浅的，你绝对可以站在里面的!”原来是一个已经下水的小女孩在对我说话。我心想：比我小这么多的小女孩都下去了，你的胆子难道这么小吗?你还在犹豫什么呢，快点下去吧!想到这里，我做了个深呼吸，放松一下，然后便小心翼翼地一步一步沿着梯子跳进了水里。呼，这水可真够凉的，原本大汗淋漓的我已经开始起鸡皮疙瘩了。
通过这第一次学习游泳，我发现自己的胆子有待提高啊!
就这样，我在恐惧和刺骨的水中开始了我的游泳课。
暑假游泳的日记7
暑假来了，我兴高采烈地来到了游泳馆。这是我第一次来学游泳，心里充满了期待和憧憬，同时也有些紧张和恐惧。这时，教练来到了我身边，微笑着对我说：“放松心情，跟我来。”
第一节课，教练教给我们基本的游泳姿势和呼吸方法。刚开始，我总是忘记吸气和呼气的时间，很容易呛到水里。但是，教练细心耐心地教我，不断重复让我练习，渐渐地，我也能够熟练地游起来了。
第二节课，教练开始教授我蛙泳。蛙泳看似简单，实际上需要更多的技巧和控制。我刚开始时觉得腿部运动比较难掌握，但是教练通过多次示范和指导，让我逐渐掌握了正确的蛙泳技巧。
第三节课，教练教我们侧泳。侧泳可以让我们更好地放松身体，保持体力消耗的平衡。一开始我还有些不适应，但是随着练习次数的增加，我渐渐地掌握了侧泳的技巧。
第四节课，教练教我们蝶泳。蝶泳是最难的游泳项目之一，需要耐心的练习和正确的技巧。我的蝶泳还不太好，但是教练说只要我坚持练习，我一定能够游好蝶泳。
在学游泳的过程中，我不仅学到了游泳的基本技巧，还学到了许多其他的东西。在水中，我学会了更好地放松身体和控制呼吸，这有助于缓解紧张情绪和增加耐力。我还学到了不怕失败和坚持不懈的重要性。在每一次练习中，教练都会不厌其烦地一遍遍地教导我，并鼓励我不要放弃，慢慢地，我的技术不断地提高着。
暑假即将结束了，但是我对游泳的热情并没有减退。我希望以后还能够继续在游泳的过程中体验到不同的乐趣和收获，同时也更加自信地掌握自己的身体和健康。
暑假游泳的日记8
暑假到了，天气也越来越热，我决定学游泳！游泳对身体很好，而且在夏天可以享受水中的清凉感。于是，我报了一个暑期游泳班，开始了我的游泳之旅。
第一天，我来到游泳池，看着深不见底的泳池，心里还是很害怕的。但是教练很亲切地跟我打招呼，让我感觉到了一丝亲切。他告诉我最基本的游泳姿势，引导我进行练习。一开始，我还是不太能控制身体，腿在水中乱蹬，但是慢慢地我掌握了技巧，学会了蛙泳，还有自由泳。虽然还不是很熟练，但是这给了我很大的信心。
第二天，我觉得身体已经适应了水的浸润，开始学习转身，于是教练示范了几遍后，我也尝试着学习。刚开始其实挺难的，我总是想着往前游，但是教练告诉我，这个转身越细致越好，就像开车一样，一定要经过安全带转身。于是，我慢慢地再次掌握了这项技能。
第三天，气温比前两天还要高，汗水都会渗到眼睛里，但是我更加有信心，体力也越来越好。我们开始学习蛙泳换气，这似乎是游泳中最难的一步。教练告诉我“蛙泳换气好像是在水中小喝一口气，这样水就不会进入胃内”,但是我仍然很犯难，我总是迷失自己的方向，这时教练给了我一个技巧，每6个滑行按下一次呼吸的步伐计时，这样我就能保证上呼吸的过程了。当我最终学会了蛙泳气息交替之后，我忽然发现自己能够在水中呆的时间变长了，整个人感觉更轻松了起来。
第四天，来到游泳池，听到教练说我们今天要学翻滚，头脑中不禁想到像秋千一样在水中翻滚，但是这个动作还是挺神奇的。我们将练习的方法分为了三步，手划浪花，肩靠水面，整个人翻滚。这一步技巧需要很短的时间来构成一个完整的动作，一定要保证动作的流畅性。
第五天，早上起床，已经开始能看到第五天的阳光。我耐心地练习，终于掌握了翻滚技巧。我成功闪避了那个任务当中的障碍物，感觉很好。在充实略带奇妙的5天当中，掌握了蛙泳、自由泳、蝶泳、标准转身和技巧用于长时间游泳。我学到了很多技巧，也结识了好多新朋友，希望自己能够保持每天一个小时的游泳时间，好好享受游泳带给我的愉悦感。